喜怒哀乐，是人生不变的主题。我们经常祝福他人“天天开心”，但是实际上，对于每个个体而言，积极情绪都不能一直占据主导地位，有时候，消极情绪也会把我们围绕，对此，我们要科学认识、正确应对，在心情的起起伏伏中体味人生百态……

幸福感 · 老年人比年轻人更难过更悲伤吗

大多数人都认为老年是一个充满悲伤和丧失的阶段，因为到了这个年龄，身体机能不断衰退，健康也能渐渐被时间侵蚀，生命所剩时间也越来越短……但是社会情绪选择理论告诉我们，老年期个体会把与情绪性相关的目标排在更重要的位置，从而获得更多的积极情绪体验。@金梦菡

幸福感 · 老来也幸福丨老年人的幸福感

你可能听过《当你老了》这首歌，但是你一定不知道它改编自爱尔兰诗人威廉·巴特勒·叶芝的诗歌，表达了诗人对女友携手白头，至死不渝的美好爱情，字里行间蕴藏着淡淡的幸福感。幸福到底是什么？年龄和幸福感与什么关系？要怎样提高幸福感呢？@刘子双

怀旧 · 思往事，惜流芳 | 回忆对于老年人来说意味着什么？

老人们很喜欢怀旧，怀旧的内容有一些是美好的、让他们十分自豪或者有成就感的事，会对着小辈们一遍一遍讲当年的事，炫耀年轻时的本领以及曾获得过的荣誉等，当然也有一些消极的事情，比如年轻时的一些遗憾等等。那么，怀旧对老年人来说有什么心理意义呢？一起来看看吧！@马媛

怀旧 · 当我在过去走过的路中寻找美丽

怀旧是一种风潮，也是一种优雅的回忆。将往事放在心头，慢慢品味。有的人将这种心理现象称之为“回归心理”，即迷恋过去，喜欢沉浸于过去的回忆之中，认为过去比现在要美好。在心理学上来讲，怀旧是一种回忆过去时产生的复杂的情绪体验，它既可以是正面的，也可能会是负面的。所以，过度怀旧也有可能影响老年人的身心健康。@刘玺

焦虑 · 老年人焦虑该“何去何从”？

有关焦虑的概念、生物学机制、影响因素的小知识，以及如何预防老年焦虑的小建议。@李渊柏

焦虑 · 老年人如何应对焦虑来袭

焦虑是正常的事，老年人也是一样，关键是如何正确地对待它，正确地处理它。阅读这篇短文，你将了解老年焦虑症的特点及其相关的心理疏导方法。@李渊柏

孤独感 · 孤独感正在吞噬这一代老年人

孤独感是疾病的肥料，对于老年人更是如此，可是孤独如此有害，老年人却越来越容易感到孤独。面对身边老人的孤独，晚辈可以这样做……@文小宁

孤独感 · 情绪暴躁的我仍渴望有人能跟我说说话 | 浅谈老年孤独

对于老年人来说，子女成年后要忙于自己的家庭和事业，以及自己由于丧偶、独居、离退休、身体、心理及其它原因，社会交往减少，常感到空虚寂寞，心理上往往产生孤独感和失落感。这让老年人常表现出两种情绪，要么沉默寡语，表情淡漠，情绪低落，凡事都无动于衷，要么急躁易怒，易发脾气，对周围的事物看不惯，为一点小事而发脾气。不论表达与否如何表达，老年人在心里都会期待他人的陪伴……@刘玺

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