宋慧乔离婚2年后，终于出新剧了。

《现在，正在分手中》的乔妹，一改过往人设。

扮演一个“成熟姐姐”。

年过三十的她，一心搞事业。

对爱情的想象早已破碎。

然而，谁都没想到，在“弟弟”的攻势下，姐姐一点点沦陷。

网友总结剧情为 “哥哥去世，心碎大嫂竟然爱上弟弟”。

听着很狗血，但这还真不是脱离现实的言情脚本。

早在2013年，一家名叫Older Women Dating的约会网站采访了3000名美国异性恋女性，其中有42%的受访者都表示，想要与比自己年轻的男性交往。

《纽约时报》也曾报道，在过去50年之间，女大男小的婚姻比例整整翻了一倍，超过了20%。

中国的数据也体现了相同规律，社科院研究员李春玲在2017年的研究中提到：过去十年间，中国 “女大男小”的婚姻比例从14.37%上升到40.13%，比例高达四成！

今天的文章，壹心理就来和大家谈一谈：

为什么又狠又飒的姐姐们，越来越爱小帅哥？

为什么又狠又飒的姐姐们，越来越爱小帅哥？（多选）

a. 年轻的肉体，谁会不喜欢呢

b. 跟年轻人在一起，人也变年轻了

c. 有活力长得又帅，校园恋爱的感觉

d. 如果心理成熟，当然是越年轻越好

e. 享受拥有掌控感的感觉

f. 其他原因，评论区见

年下恋背后是怎样的需要？

加拿大国家科学研究院的性学家Milaine Alarie首先提出年下恋（Age-hypogamy）的概念，它是指女性比伴侣年长五岁以上的恋爱关系。

为什么会选择比自己小的弟弟？

研究者通过采访，发现她们普遍提到了以下几个原因。

a. “比起被照顾，我更享受被尊重”

女孩一旦过了30，被催婚简直就是噩梦，总有人苦口婆心的劝：

“找个人照顾你，你爸妈就放心了。”

“早点找个靠山，少吃点苦。”

这些人习惯性地把女性放在被照顾的角色上。

那什么人能照顾女性呢？

比自己大的，有资源的人。

可实际上，当女性越来越优秀，不再需要靠山时，她们会因为“被过度照顾”，而感到窒息。

前阵子火遍全网的《再见爱人》中，朱雅琼就是个典型例子。

19岁遇到老王，懵懂无知时，她几乎所有事情都要依靠他，甚至连找工作，都是老王的关系。

但当她长到30多岁，她才发现自己想要的，不是被照顾，而是被尊重。

她说：

“我要找的不是一个爸爸，而是一个能跟我平等沟通的伴侣。”b. 在经历失去之后，我更渴望主动掌控一段关系

有一个有意思的现象，很多女明星离婚后，都会找一个比自己小的另一半。

这还真不是巧合。

心理学研究发现，与从没结过婚的女性相比，曾经历过离婚、分居或丧偶等情感波折的女性，更可能选择进入一段年下恋。

因为经历过情感波折的女性，会在择偶观会有很大变动。

她们更在乎爱情里自己的话语权，而不是外在的风光浪漫。

c. 享受性关系的满足，没什么害羞的

最开始展开年下恋研究的，是性学家。

在一项调查中，超过六成的姐姐表示，相较于跟同龄或大龄男性交往，她们跟弟弟在一起时，更能够坦诚自己的欲望，并且得到满足。

她们在这种性关系中，不是一个被动满足的工具人，而是一个能主动掌握节奏的主角。

这种性主动权，比起生理条件本身，对女性更加重要。

情绪价值才是当代亲密关系的核心竞争力

仔细琢磨姐姐们选择年下恋的原因，其实背后都反映了一个核心思想，那就是情绪价值。

什么是亲密关系中的情绪价值呢？

它指的是当一个人与伴侣相处时，所感知到的积极收益和情绪成本的差值。

情绪价值=积极情绪（收益）-消极情绪（成本）

简单说来，就是找个能让自己快乐的人，才是最重要的。

电视剧《小丈夫》的女主姚澜跟比自己小9岁的陆小贝相恋了。

姚澜33岁，是一个成熟知性又独立的职场女性，还美得超凡脱俗；

而陆小贝是一个24岁还没长大、玩弄女孩感情、天天吊儿郎当的浪子。

为了追女神，陆小贝甚至会去姐姐那里偷东西骗钱；工作上也从来都不正经，连自己都养不活。

很多人不理解，姚澜为什么爱上他？

但我们忽略了，陆小贝是那个当下能带给姚澜最大情绪价值的人。

为了让姚澜开心，陆小贝能使出各种招数：多晚都会送她回家；永远不让她受一点委屈；两人在便利店甜蜜共舞、在旋转木马深情对视……

而这些，那个有钱的前男友，永远都做不到。

经常看到一些文章提到：优秀的女人更容易爱上渣男。

虽然说鉴别渣男一定要提上日程，但其实，优秀的女人们有时候看得很明白。

她们不是不知道对方不靠谱，而是觉得，钱和能力自己都有，还不如找一个能让自己开心的人。

情绪价值，才是当代亲密关系的核心竞争力啊。

如果你要选择一段年下恋，需要考虑什么？

听我唠叨完，身边的姐妹们都表示：

要找弟弟谈恋爱了。

但话说回来，年下恋也不是都幸福，毕竟宋慧乔现实中的婚姻就打脸了。

选择一个比自己小的男人，它同时也意味着很多现实的阻碍和挑战，或许开始之前，你也需要想想清楚。

a. 面对外界的舆论，要抗住

Proulx等人在2006年发表的研究里指出，年下恋的女性们面临的最大压力，不是客观的年龄、生理等问题，而是周围人的议论、甚至反对。

“女人老得比男人快”

“将来你成老太婆了，对方正当一枝花，就不怕他看上年轻貌美的？”

……

这还是好听的，更难听的男方家人会骂“凑不要脸”。

毕竟对大部分七大姑八大姨来说，男强女弱的模式过于深入人心了。

能否抛开舆论的声音，真正尊重自己、建立自信，是最关键的。

如果你自己本身就不自信，常常陷入自我怀疑中，那这些声音很容易就把你击垮了。

b. 三观难免差异，但比差异更重要的是态度

年龄的差距，往往也意味着有很多观念上的代沟，尤其是女性本来就在心智上比男性更为早熟，所以会出现很多情况是女性成熟有担当，男性拖后腿的情况。

大部分的研究都告诉我们，三观不一致，爱情很难幸福，而这些三观包含在对生活方方面面的认识、评价上。

但值得注意的是，心理学的研究也发现，能对抗这些三观差异的，是你们对这些差异的看法，以及能否寻找到差异之外的更多相似性。

你可能认为旅行就是说走就走的，不需要提前计划，今天可以订明天的机票；而你的伴侣却喜欢安稳，明年的旅行，今年就先计划好了，所有细节就考虑周到。

但你们至少有一个共同点，都热爱旅行，都热爱生活。

如果你们能为了守护这个相似性，而更多去接纳和理解对方，或许这些差异也就成了浪漫的磨合剂了。

c. 心智成熟，比生理成熟更重要

最后，别忘了成功的年下恋都有一个特点：男方虽年轻，但心智成熟。

因为真正影响幸福感的不是生理年龄，而是心理年龄。

你可以找一个比自己小10岁的，但是对方不能是个男孩，而是个男人。

他虽然看着年轻，但是你知道不可小看他。

他虽然阅历单纯，但是为人处世上考虑周到，并不耍小孩子脾气，更不是妈宝男，他能清楚自己想要什么，并且为自己做主。

这种成熟，比年龄更重要。

写在最后

其实，爱情里谁大谁小都不重要，女人们更看重的，其实是“自我意识”。

当我们能够大胆抛开年龄、条件的限制和压力，去自主选择一段让自己快乐的爱情，本身就是最大的幸福了。

从这个角度来说，哪怕找一个大叔，只要被足够尊重，也是令人向往的。

当你清楚自己想要什么的时候，这些都不会是幸福的绊脚石。

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