爱情中的三种关系模式
作者:解心在线 2022-09-02 08:15:23 婚恋心理

在婚恋亲密关系的心理咨询中,我发现伴侣关系常存在三种模式。

1.“成人-成人”模式

伴侣双方以相对理智的成人状态相处,就事论事,遇到争执也能互相协商,相互退让。

2.“孩子-父母”模式

伴侣一方表现得孩子气,撒娇、情绪化等,另一方表现得父母态,包容、照顾等。

3.“孩子-孩子”模式

伴侣双方都处于情绪化状态,难以理智沟通。当伴侣长期以这种模式相处,冲突升级得不到修复,可能导致关系结束。

爱情中的三种关系模式

伴侣关系的长期维系,需要多数时候保持“成人-成人”模式,也需要“孩子-父母”模式的调剂作用。

如果只有“成人-成人”模式的就事论事相处,像2个机器人生活,关系很难维系。毕竟,人是感性生物,对伴侣关系有着多重情感需求。

只有“成人-成人”模式相处,必定会积累未满足的情感需求,为关系埋下隐患。

“孩子-父母”模式,可以为“成人-成人”模式增添趣味,为感情注入活力。爱情中常听到的“感情变淡了”,即是过多处于“成人-成人”模式,缺少“孩子-父母”模式的互动。

“孩子-父母”模式对于感情维系必不可少。

我们会与某个人走进爱情,必定因为对方能满足自己的某些情感需求。这些情感需求,往往是成长经历中,作为孩子的我们,未满足的情感需求。

爱情中,如果我们处于“孩子状态”,伴侣能够适配为“父母状态”,“孩子-父母”模式能够疗愈心理,促进心灵成长和成熟。效果堪比长期心理咨询。

然而,困难之处是:伴侣双方带着各自的情感需求进入爱情,寻求情感需求满足,不可能一方一直处于“父母状态”,作为照顾者提供需求满足,也会转换到“孩子状态”,作为获取者寻求需求满足。

当“孩子-父母”模式中的“父母状态”伴侣方,转换到“孩子状态”时,如果另一方伴侣仍然停留在“孩子状态”,伴侣关系就变成“孩子-孩子”模式:

伴侣双方都关注自身需求,争取自身需求满足,抱怨对方没有满足自身需求;同时,无法作为照顾者,给予对方需求满足。

伴侣争吵,常常有人退让、道歉而和好,体现的是退让一方转换到“父母状态”,让关系回到“孩子-父母”模式,进一步可能让“孩子状态”的伴侣方情绪化降低,走出“孩子状态”,从而关系模式转换到“成人-成人”模式。

或者,伴侣双方都有所退让,双方都走出“孩子状态”,关系模式能直接转换到“成人-成人”模式

如果伴侣双方都长期处于“孩子-孩子”模式,关系便可能走向结束。

举个例子,园子和小高是一对恋人,两人吵架,处于“孩子-孩子”模式,一般是小高先退让、道歉,小高转换到“父母状态”,包容园子的情绪。

看到小高道歉、给自己买礼物等,园子气消了,走出“孩子状态”,两人回到“成人-成人”模式相处。

长期如此,小高感到总是自己付出、忍让,自己的需求没有得到照顾,在争吵中,不愿再退让。

这样,发生争吵后,园子和小高都处于“孩子-孩子”状态,关系僵持。园子觉得小高变心了,不愿像以前一样哄自己;小高觉得受够了,不愿再委屈、讨好。

爱情维系的困难在于:关系模式的转换悄无声息。

“孩子-父母”模式中,“父母状态”的伴侣方转换为“孩子状态”,就像小高也想要被满足时,没有预告,甚至自己都未能觉察。这样增加了伴侣另一方适应的困难。

爱情初始,要么是伴侣双方都能转换“孩子状态”和“父母状态”,伴侣间的“孩子(父母)-父母(孩子)”模式比较适配,要么是伴侣一方性格中存在照顾者倾向,比如通俗说的讨好型人格,能够长期保持“父母状态”,使得“孩子-父母”模式维持,关系也能稳定一段时间。

可是,人的天性是贪恋需求满足,“孩子状态”的被照顾、被满足感,会导致“孩子状态”的伴侣方想一直停留在这种状态,获取需求满足,不愿转换到“父母状态”或“成人状态”。

爱情初始,情感浓度没那么强,成人理智部分尚能克制贪恋的天性,转换“父母状态”或“成人状态”,作为照顾者,平衡感情关系;

爱情愈深,情感愈浓,愈被情感主导,贪恋需求满足的“孩子状态”更容易占上风,特别是童年未满足需求越多的人,越容易在感情中寻求满足;

即使是习惯照顾者的伴侣一方,情感愈浓,“孩子状态”寻求需求满足也会开始占上风,会表现出“孩子状态”——需求总是渴求满足。

关系模式的无声转换,就像双人舞,配合的变化无声传递,如果短时间不协调,在舞伴能够忍受的时间范围内,重新协调了,关系能够继续维系;如果长期不协调,舞伴可能拒绝共舞,寻找新的舞伴。

当用三种关系模式看待爱情时,提示感情问题往往出在:

一是,伴侣长期处于“成人-成人”模式,缺少“孩子-父母”模式的调剂;

二是,“孩子-父母”模式缺少互换的平衡,伴侣一方长期处于“孩子状态”的获取者,另一方长期处于“父母状态”的照顾者,照顾者一方需求未满足,不愿再给予,获取者一方不满照顾者伴侣方的不再满足,陷入“孩子-孩子”模式的恶性循环。

良好的伴侣关系,是伴侣在“孩子-父母”模式与 “成人-成人”模式间平衡:

不仅是伴侣在“孩子-父母”模式的“获取者-照顾者”角色互换,互为“获取-照顾”关系的平衡,也是“孩子-父母”模式与“成人-成人”模式能够有平衡,互相调剂。

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