夫妻或情侣分手后，能否成为朋友这个问题一直备受争议。在某些情况下，这是可能的，但在其他情况下，则会非常困难。

首先，让我们看看能够成为朋友的情况。如果分手是经过友好协商的，双方都觉得这是最好的选择，那么他们可能会成为朋友。在这种情况下，两个人的感情基础是友情，他们可能会保持互相尊重和信任，并希望继续保持联系。

其次，如果分手是因为两人之间的感情慢慢消逝，双方都没有什么伤害感，也许他们也可以成为朋友。在这种情况下，两个人之间的感情没有到达对彼此造成深刻伤害的地步，他们可能会保持良好的沟通和互相尊重。

然而，在大多数情况下，成为朋友并不现实。如果分手是因为感情受到伤害或背叛，那么双方可能无法完全释怀，从而无法继续建立一个健康的友谊。在这种情况下，尝试成为朋友只会引起更多的痛苦和伤害，使双方难以继续前行。

另外，如果其中一方仍然有感情，希望能够挽回这段关系，那么尝试成为朋友可能会让事情变得更加复杂。这可能会导致那个人无法释怀，甚至希望通过友情来重新挽回感情，从而加剧另一方的痛苦和困惑。

总之，能否成为朋友取决于分手的情况和两个人之间的关系。如果感情基础是友情，分手是友好协商的结果，或者分手的原因不是由于伤害或背叛，那么成为朋友是可能的。但是，在其他情况下，成为朋友可能会导致更多的痛苦和困惑。所以，在决定是否成为朋友时，需要考虑清楚，尊重自己和对方的感受。

拥有一段没有美好结局的感情很难过，但是也不是不能从中学到一些东西。以下是一些拥有这样的经历的人可能会认同的秘诀：

• 接受事实并放下过去：无论多么想要挽回，如果对方已经做出了选择，我们需要接受这个事实并且放下过去。不要让过去的情感束缚你，你需要往前看，把注意力放在未来。

• 不要责怪自己或他人：分手可能是你或你的伴侣所做的决定，但是不要把责任全部归咎于自己或他人。分手可能是两个人共同作出的决定，也可能是由于生活、性格、目标等原因所导致的。无论原因是什么，都不要把责任全部归咎于自己或他人。

• 保持良好的沟通：如果你们决定成为朋友，你需要建立一种开放、坦诚的沟通方式。这样可以让你们的关系更加健康，避免误解和不必要的争吵。如果你们无法达成一致，也要学会尊重彼此的决定。

• 给自己时间：分手后不要着急成为朋友，你需要给自己时间来适应新的生活方式。要先让自己恢复平衡，再考虑建立新的友谊。

• 接受事实并保持积极：当你已经决定放下过去并接受现实，就可以开始寻找新的机会和挑战。不要放弃自己的幸福和生活，相信未来会更加美好。

总之，每个人都有不同的经历和感受，因此无法保证这些秘诀适用于每个人。但是，尽可能遵循这些秘诀可能会有助于帮助你在没有美好结局的感情中找到平衡和和解。

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