起初，是因为月子里受了婆婆的欺辱。老公甩手掌柜的态度，让我对他逐渐失望。

时间看似可以冲淡不愉快的回忆，但依然改变了很多。

后来，我和老公的感情状态慢慢疏远。

外人看来相敬如宾，实际上貌合神离。这些都加深了我的压抑和不幸福感。

我一直想找到这种种现象背后最本质的原因，再帮助自己理清这一切。

但在看了无数关于婚姻心理学的书籍后，我依然找不到答案。

我也尝试去找亲友倾诉，倾诉完后，莫名的情绪依旧阴魂不散。

还得再耗费精力去解释他们不理解的部分，或是被教导“知足常乐”“别想太多”。

经历了一段艰难的婚姻期间，感到压抑和不幸福。寻找问题背后的根本原因并理清一切是一个重要的步骤，但有时确实很困难找到确切的答案。婚姻问题往往非常复杂，涉及到多个因素和个人之间的相互作用。

首先，婚姻中的问题往往不仅仅是个人的责任，而是双方共同的互动。

婆婆的欺辱和丈夫的态度让你失望，这些因素可能对你们的关系产生了负面影响。沟通和理解在解决这些问题中非常重要。尝试与你的丈夫坦诚地交流，表达你的感受和关切，共同寻找解决问题的方法。

同时，婚姻心理学的书籍可以提供一些理论和指导，但每段婚姻都是独特的，很难找到一个适用于所有情况的通用答案。相反，建议你考虑寻求专业的婚姻咨询师或心理治疗师的帮助。他们有经验和专业知识，可以与你一起探索婚姻中的问题，并提供个性化的建议和支持。

与亲友倾诉可以提供情感上的支持，但有时他们可能无法真正理解你的情况或给出恰当的建议。如果你感到无法得到理解，不妨考虑寻求专业的支持，专业人士将更有能力帮助你处理你所面临的问题。

最重要的是，不要过度忽视自己的情感和内心的需求。关注自己的幸福和心理健康同样重要。如果你感到持续的压抑和不幸福，那么考虑寻求专业支持是一个积极的步骤。专业人士可以帮助你更好地理解和应对你所经历的困境，带来积极的变化和成长。

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