法国文豪福楼拜曾言:“生活愈亲近，心灵愈疏远。”人性复杂，两性相吸之初，我们往往只见对方闪光点。

然而，随着关系的深化与紧密，对方的全貌逐渐展现，不仅包含吸引我们的美好特质，也包括那些令人不悦、难以理解的缺点。

恋人间的相处，犹如两只相拥的刺猬，距离过近则易彼此伤害。

但人的社会性决定了我们生命中必有紧密相连之人，如父母子女、夫妻恋人等，这些难以割舍的关系如何和谐共处、长久相依，是我们一生的课题。

其中，父母子女因血缘相连，难以割舍;而两性情感最为玄妙，夫妻时最亲密，分手后最疏远。男女关系之所以能持久，关键在于两点:降低期待与减少强求。

毕淑敏有云:“期待并非愈高愈好，生活中应学会降低期待。”适度的期待是快乐的源泉，过高的期待则成为痛苦的根源。

两性关系中亦然，例如节日期待礼物，若对方准备不合心意便感失望;反之，若无期待，对方准备便是惊喜。

电影《万箭穿心》中的女主李宝莉，因言语带攻击性，最终导致家庭破裂。

这启示我们，要维系长久关系，仅凭付出远远不够。高期待与习惯性攻击，都是破坏感情的利刃。

复旦教授陈果亦曾提及:“人与人如同两个王国，应保持宽阔、自然、舒适的界限。”

许多美好的两性关系因强求而毁，试图让对方按自己意愿生活，只会引发争执。

作家河银的故事便是例证，她因强求丈夫事业有成而争执不断，直至丈夫无微不至照顾生病的她，她才反思自己的强求。

婚姻是成长的开始，而非浪漫爱情的延续。正如小和尚除草不如种花，人生亦应柔和，多一些接纳与允许，接纳他人亦是放过自己。

爱己适度，爱人亦需适度。爱本应美好，若因爱而消耗自己，便失去了爱的意义。

三毛曾说:“终有一天，我们会牵着别人的手，遗忘曾经的他。”婚姻与爱情本质不同，爱情是浪漫，婚姻是责任与平淡。

人性浅薄，一错抵百好，这是难以避免的劣根性。因此，在稳固的婚恋中，我们应减少攻击、对抗与强求，给予对方更多接纳与允许，守护双方底线，以平和之心治愈万千烦恼。

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