控制欲太强的人通常是因为内心的不足感和无助感，不愿去承认自己是一个弱小、脆弱、就更加想通过控制别人以获得心理上的平衡，通过去控制别人来证明自己是一个强大、高高在上的人。控制欲实际上是为了满足自己的缺乏的心理需求。

控制欲过强的人有哪些表现

1、不断的给别人提各种各样的要求，想让别人按照他的想法来走，如果别人不按照他的要求来走的话，他就会表现的非常的愤怒，强制让人改变，让你感到内疚，通过感情绑架的方式来过分的要求你。

2、总是喜欢去评判别人，你要怎么做才是对的，表现出自己的观点才是正确的。

3、总是把关系中出现的错误归咎于外界上，认为自己没有做错什么。

4、人际交往中控制对方把自己的注意力都关注在自己的身上，害怕对方离开自己。

如何和控制欲强的人相处

1.首先,建立好自己和别人相处的边界是最重要的。受控制的人不要把责任全部推到控制者身上,没有受控制的人配合,控制欲再强的人也无处发挥影响力。之所以TA们能够成功,大多数是因为对方一再退让,使TA们的行为得到强化,所以我们和任...

2.其次,对自己的内心需要和反应模式进行觉察。为什么明明不舒服,我们却一味退让是受控制者需要反思的问题。受控制者可能是内心有控制者能够满足的需要,为了害怕失去这种满足,而做出无原则的退让。

3.懂得拒绝

我们要学会懂得去拒绝，懂得拒绝一样可以获得别人的尊重和理解，而不要一味的去忍让，忍让到了最后很有可能会是爆发。

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