越廋真的会越好吗?
作者:解心在线 2023-08-31 09:42:44 心理健康

在现代社会中,人们普遍认为“越瘦越美”是审美的标准。无论是稍微胖一点的人还是非常瘦的人,都参与到减肥的行列中。人们对瘦的追求已经变得“狂热”,但是为什么会出现这种情况呢?

 或许是因为减肥者清楚地知道这个世界对于胖人是有偏见的。在这个注重卡路里的社会中,如果你胖,不够瘦,就会面临更多的困难和批评。

 为了追求理想中的完美体型,人们采用各种方法减肥、节食,甚至将自己减肥到骨瘦如柴的程度也不满足。有些人甚至减肥过度,看到食物就无法进食,最终患上了神经性厌食症。就像电影《骨瘦如柴》中的艾伦一样,她一看到食物就开始计算卡路里,连一粒小豆子都不敢吃。

 然而,观看电影中那些骨瘦如柴的男生女生,我们无法将其与美联系在一起。保持健康的体型固然重要,但是过分追求瘦并不能实现美,反而会对身体和心理健康带来危险。

 也许你会有疑问,只是减个肥而已,有那么可怕吗?在回答这个问题之前,让我们先了解一下神经性厌食症的定义。

 神经性厌食症是一种以故意限制或减少进食为特征的进食障碍,严重的情况下甚至会有生命危险。患者非常害怕体重增加,对自己的身体形象有扭曲的认知,严重的女性患者可能会出现闭经等问题。

 就像电影《骨瘦如柴》中的艾伦一样,一个瘦得只剩下骨头的女孩却非常担心体重问题,害怕上秤,害怕看到自己的体重增加。她甚至能准确地说出每种食物所含的热量,被人戏称为“卡路里阿斯伯格综合征”。

 她的室友们也都非常害怕变胖,其中一个听到鼻饲管中食物的卡路里就崩溃了,另一个因为体重过低而流产,还有一个偷偷地将自己引吐物藏在床下,以免被医护人员发现。艾伦自己则会用手丈量自己手臂的尺寸,以确保它们没有变粗。

 由于营养不良,艾伦已经几个月没有月经了,导致她的内分泌失调,身体不得不长出更多汗毛来保暖。她曾因低血糖而晕倒,睡眠也不好。此外,艾伦性格孤僻,不喜欢与人交流,被人认为是怪人,人际交往出现严重问题。她对世界持悲观态度,多次想要自杀,还害怕与异性接触。

 艾伦的表现代表了许多神经性厌食症患者的困扰。有些人因为长期不吃东西,一旦有食欲就会大吃特吃,生怕自己再次无法进食。有些人甚至吃完之后会自我诱吐,走向另一个极端,即神经性贪食症。

 越廋真的会越好吗?

无论是厌食症还是贪食症,都对患者造成巨大的危害。然而,在生活中,我们有时会听到一些关于神经性厌食症的“传说”。

 有些人说,神经性厌食症只是节食没有掌握好度;有些人说,神经性厌食症是那些渴望他人关注的人为了虚荣心而付出的代价;还有人说,神经性厌食症只是暂时的,过了一段时间就会自然消失。

 这些“传说”让公众对神经性厌食症产生了许多误解。实际上,没有人愿意无缘无故地主动得病,承受痛苦,更何况神经性厌食症可能伴随一生,给患者带来巨大的痛苦。

 神经性厌食症的成因与个体因素、家庭因素、社会因素和诱发因素有关。

 个体因素包括遗传因素和心理因素。除了生物学上的易感性外,个体的心理特质也容易成为神经性厌食症的原因。一些特殊的人格特质,如追求完美、自尊心低、对伤害敏感、试图回避伤害等,都可能导致神经性厌食症。对食物、体重和节食的错误认知,以及性心理发展异常也会引发神经性厌食症。

 有些患者错误地认为通过挨饿可以摆脱父母的控制,证明自己的独立性。他们认为通过严格控制饮食来变得强大,这是许多人最初患上神经性厌食症的原因。

 然而,“变强”并不意味着通过“挨饿”来实现。我们有许多选择来实现自我价值,而这些选择不会对自己造成伤害。

 神经性厌食症与患者所处的家庭环境有一定的关系。严厉的家庭教育、家庭破裂、家庭不和谐等不良家庭环境容易导致孩子患上神经性厌食症。

先前的研究发现,神经性厌食症患者的家庭具有以下四个特点:

 刚性:亲子之间的界限缺乏弹性,无法根据情况的变化进行调整;

纠缠:亲子界限不明确,父母常常以“爱孩子”的名义侵入孩子的世界;

冲突:亲子之间的矛盾往往被回避而不解决真正的问题;

过度保护:父母过度保护子女,试图让他们免受任何伤害。

除了以上因素,当前社会文化价值观中崇尚瘦为美也是导致神经性厌食症的重要原因。这种文化压力使得节食减肥成为一种普遍现象,为神经性厌食症的发生提供了土壤。

 当然,特定的生活事件也可能成为诱发神经性厌食症的因素。在《骨瘦如柴》中,艾伦患上神经性厌食症的导火索是她的一个患有该病的粉丝因为她而自杀,艾伦因此感到自责和内疚,开始厌食;而她的一个室友则是因为被一个陌生男性强暴并怀孕,从而患上了神经性厌食症。

 从神经性厌食症的成因可以看出,这种疾病并不像传闻中那么简单,患者也并非像传闻中那样无能。病因非常复杂多样,这也给神经性厌食症的治疗带来了巨大挑战。

 那么,对于神经性厌食症,有哪些治疗方法呢?主要包括支持治疗、营养治疗、药物治疗和心理治疗。在这里,特别强调心理治疗。

 心理治疗是治疗神经性厌食症的关键方法,具体包括:

 建立良好的关系,赢得患者的信任和合作;

给予患者耐心细致的解释、心理教育和营养咨询,让患者了解疾病的性质,认识到科学合理的饮食对身体发育和健康的重要性;

鼓励患者主动积极参与治疗;

培养患者的自信和自立感,使其在治疗计划中承担个人责任,纠正饮食行为,最终战胜疾病。

“人们说,我爱你。其实真正爱的是,他们爱你时对自己的感受。”其实,我们何必追求大众的崇拜和“爱”呢。真正爱我们的永远是我们自己——那个明知前路艰难却从未放弃梦想,勇往直前,可爱又可敬的自己。

声明:本站内容与配图转载于网络,我们不做任何商业用途,由于部分内容无法与权利人取得联系,稿费领取与侵权删除请联系我们,联系方式请点击【侵权与稿费】。

社群

微信群

  • 易倾诉情感交流俱乐部

    加入

  • 扫码加我拉你进群

    请注明:昵称-地区

    以便审核进群资格,未注明则拒绝

  • 易倾诉分手挽回交流俱乐部

    加入

  • 扫码加我拉你进群

    请注明:昵称-地区

    以便审核进群资格,未注明则拒绝

  • 易倾诉婚恋技巧交流俱乐部

    加入

  • 扫码加我拉你进群

    请注明:昵称-地区

    以便审核进群资格,未注明则拒绝

  • 易倾诉家庭关系交流俱乐部

    加入

  • 扫码加我拉你进群

    请注明:昵称-地区

    以便审核进群资格,未注明则拒绝

  • 易倾诉聊天室活动福利群

    加入

  • 扫码加我拉你进群

    请注明:昵称-地区

    以便审核进群资格,未注明则拒绝

  • 易倾诉倾听师招募群

    加入

  • 扫码加我拉你进群

    请注明:昵称-地区

    以便审核进群资格,未注明则拒绝

-->

最新测试