七个恋爱秘诀,让你的恋爱头脑更加清晰
作者:解心在线 2023-11-27 09:39:09 婚恋心理
七个恋爱秘诀,让你的恋爱头脑更加清晰

如今,恋爱脑被许多人视为一种严重的情感问题。

他们把爱情看作是最重要的事情,一旦陷入恋爱,就会把全部精力和注意力集中在对方身上,甚至忽略对方的缺点和不足。


1、恋爱与智商:分手是回智的良药?

爱情,这个看似甜蜜却有时让人盲目的事物,仿佛拥有一种神奇的魔力。

当人们陷入爱河时,常常会感受到智商的明显下降。而这一现象,在《Nature》杂志的一项研究中得到了生物化学方面的支持。

研究表明,大脑中存在的由多巴胺神经元介导的记忆暂时遗忘现象,可能是我们在恋爱时感到智商“离线”的原因。

多巴胺的大量分泌,会短暂地抑制部分记忆,让我们的常识判断变得模糊。不过,放心,这些记忆并未真正消失,只是暂时被屏蔽了。

一旦我们从恋爱中“清醒” (无论是进入冷淡期、分手或是步入婚姻) ,多巴胺分泌减少,记忆便能重新变得清晰,我们的理智也会重新回归。


2、恋爱脑与财运:贫穷与爱情,不可兼得?

常言道,“贫贱夫妻百事哀”。在现实生活中,恋爱脑真的会影响到我们的财运吗?

尽管这听起来有些玄妙,但事实上,运势并非完全无科学依据。心理暗示和情绪能量是影响我们运势的两个主要因素。

恋爱脑的人常常过度关注爱情和情感,忽视其他方面的生活和追求。长期处于失落、焦虑等不良心理状态中,他们的能量状态相对较低。

而积极的心理暗示能提高生活的积极性和工作的创造力,更容易让我们获得财富。

相反,消极的心理暗示则会使人的状态越来越差,从而影响财运。同样的道理,情绪能量饱满的人往往财运也更好。

有人曾进行过一个实验:把捡到的钱放进一个专门的罐子里,并记录下当天的金额和心情。

结果发现,捡到的钱的数量与当时的心情好坏有着直接的关系。心情好时更容易发现意外的钱财,心情差时则难以有所收获。

在日常生活中,我们也能体会到这一点:当我们处于积极状态时,更容易发现机会并做出正确的决策;反之,则容易出现决策失误。


3、过于黏人会导致爱情新鲜感快速流失?

终于和心仪的人确定了关系,你可能会想要每时每刻都黏在一起。

然而,这可能会导致对方快速失去对爱情的新鲜感和渴望,使情感迅速冷却。

心理学家进行的一项实验表明,当人们无限量地获得某样东西时,他们对该东西的记忆和欲望会明显降低。

这就像蛋糕实验中,甲组的实验者因为可以无限量地品尝蛋糕,所以对于蛋糕的口味和外观的记忆明显低于乙组。

这个现象被称为蔡戈尼效应,它表明人们对于一件事情的接纳程度是有限的,当满足欲得到充分满足时,人们会容易忘记已经充分体验过的事情。

因此,在爱情中,我们需要留白,即使爱意再浓烈,也要给彼此留足空间。这可以让爱情保持新鲜感,并避免过于黏人导致的情感冷却。


4、过度依赖对方可能是“情感饥渴症”的表现?

焦虑型依恋是恋爱脑们常见的恋爱模式。他们渴望亲密和陪伴,但同时又敏感多疑,希望与对方随时保持联系。

在感情中,他们常常试探对方,甚至可能会为了维持现有关系而讨好对方。这种行为可能源于自身的“情感饥渴”。

情感饥渴是一种对爱情极度渴望,却又无法获得满足的症状。

导致这一症状的原因可能是内心空虚、缺乏关注、自我价值感低、受过情感创伤、焦虑和压力以及人际关系不畅等。

如果放任这一症状进一步发展,可能会导致更糟的局面。就像电影《被嫌弃的松子的一生》中的松子一样,越卑微讨好,越不被珍惜:越无底线付出,越容易失去自我。


5、忍耐会引发更大的问题?

在恋爱中,如果你发现对方有任何不当的行为,如心不在焉、不尊重你或显示出家庭暴力的倾向,许多人可能会认为这只是暂时的迷惑,并认为忍耐一下就能解决问题。然而,这种想法可能会引发更大的问题。

破窗效应表明,当不良行为没有受到制止而是被纵容时,行为者会逐渐接受这种行为,甚至可能会变本加厉。

在情感关系中,如果对方表现出伤害的意图,而你却选择忍受,这可能会让对方认为这样的行为是可以接受的,甚至会加剧这种行为。

因此,当遇到伤害时,应立即采取措施,制止不良行为的发展。不要幻想忍耐能够解决问题,相反,及时采取行动才是解决问题的正确方式。


6、表白前,多在对方面前“刷脸

虽然一见钟情很浪漫,但要想建立长久的爱情关系,还是需要经过长时间的磨合和考验。

在追求爱情时,如果遭到拒绝不要气馁,多在对方的周围出现,增加你的存在感,这样会让你的竞争力大大提高

这种现象就是所谓的“多看效应”。在娱乐圈中,明星们通常会参加多档综艺节目、出席各个晚会现场或者拍摄杂志写真,以增加曝光度,维持热度。

同样地,在恋爱中,“多看效应”也是非常有效的。如果你想让对方对你产生好感,就要尽可能多地出现在对方的周围,让对方更多地接触到你的形象和个性。

当然,“多看效应”要在首因效应良好的基础之上。如果对方对你第一印象就达不到个人审美需求,那么你的频繁出现只会让对方觉得你是在“死缠烂打”。


7、男人为何总忘不了初恋?

许多男人的审美要求会受到初恋或前任的影响无论是在外貌、性格还是其他方面,他们都会有意识地参考前任。这是因为初恋或前任是他们内心“未完成的痛”。

契可尼效应表明人们对于未完成的事情印象会更加深刻。

这个效应也是经实验验证得出的结论。实验的主题是测试被试者对未完成的工作和已完成工作的记忆量,结果是未完成的工作平均可回忆68%,而已完成的工作只能回忆43%。

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