你与他人的关系，就是你与世界的关系。

实际上，你总是忧虑无人会以你所希望的方式爱你，但这种担忧其实源自于一个事实:

除了你自己，没有人能以你想要的方式爱你。那么，你曾经认为的成熟的关系又是什么呢?

1、共同成长之旅

在亲密的关系中，我们经常会遇到各种挑战。

从个人发展的角度看，这些挑战实际上反映了你内在成长的挑战，它们是你内在某些状态的反映。

只有当你真正理解自己、关爱自己、并给自己以自由时，你才会真正成熟。然后，你才会懂得如何去理解和关爱他人。

进入成人的世界，一个重要的原则是:“丢掉受害者的心态，对自己的遭遇承担全部责任，学会爱自己、接纳自己。”

在亲密关系中，最基本的态度就是对自己的情绪和感受负责。成熟的关系建立在喜悦、自在和灵感互动的基础上。

你们之间有一种明显的轻松和友善，你不试图改变对方，而是接受他的独特性。

你们之间可能会有不同的意见或沟通上的困难但这并不会从根本上破坏你们的关系。因为你们两个个体都为自己的情感和行为负责。

避免将那些源于过去的情感痛苦的期望投射到对方身上。对于你们相处中出现的矛盾和困惑，你们会进行深入的探讨。

通过这种方式，它们成为通向对方心灵的桥梁而不是障碍。

与志同道合的人相聚是一种情感的绿洲，是你在沙漠中长途跋涉后重新恢复活力之地。

从心灵成长的角度看，为他人带来丰富体验的同时，你也感到自己的充实。你们的相聚带来的喜悦和爱将会照亮他人，并创造不同。

2、成熟的关系:超越完美的爱

在成熟的关系中，爱并不仅仅是一种感觉，而是一种承诺。这种承诺意味着被对方完全认知和理解的意愿。

即使在志同道合的人之间，即使你们彼此是很好的互补，也需要保持你的个体性。

相守并不意味着你们之间完全融合，而是意味着相互之间持久的沟通和协调。

这需要同理心以及对对方阴暗面的理解。每个人都有其阴暗面，彼此承认并接受对方的阴暗面是建立成熟关系的重要一环。

有些人在灵性上追求一个完美的伴侣(被称为灵魂伴侣或李生灵魂)，这往往将关系完美化。

然而，这种追求可能导致不切实际的期望，并最终成为情感疏远以及互相指责的原因之一。

志同道合者之间的和谐来自于从内心深处感受到的内在融洽，对自身阴暗面的明晰认知，以及放下和原谅的能力。

在人生的旅途中，我们潜意识中积累了很多关于亲密关系的信念，而这些信念往往主导了恋爱的模式以及亲密关系的质量。

升级我们的自动模式，让信念更好地服务于我们的生命，是关系转变的重要根源。

3、自我悦己: 爱的真谛

如今，许多人渴望与志同道合的人相遇，希望从中获得喜悦和满足。

这种相遇可能会以更适合现代的方式来发生，但其核心始终不变。

随着现代通讯技术的发展，人们能够跨越等级和地位的障碍，相遇并产生心灵的碰撞。

觉醒的意识首先在个体中诞生，然后自下而上地影响社会。它激发人们以不同的方式思考和感受。

意识的苏醒是向内探索的运动，是走向神圣内在核心的运动。

一旦你的意识与这一神圣内在核心建立连接，你的外在实相也会发生变化。你所吸引的人和机遇是你内在实相的反映。

在关系中，“我即你，你即我”，我们是一体，在连接中创造喜悦。

真正的情感独立来源于真正而充分的悦己:“充分关注自我需求，并且具备满足自我需求的能力。”

这意味着当你因为对方没有在假期陪你而生气时，你并不是真正关注自我或实现悦已。

如果你达到关注自我的境界，你会发现你有能力通过其他途径满足自己的愿望和需求，而不是只关注对方的言行。

寻找让自己快乐的事物，例如绘画或舞蹈，可以帮助你愉快地度过这段时间，同时也减少对方的负罪感。这是情感上的成熟一一有能力构建一个独立的生活。

在亲密关系中，真正的情感独立意味着意识到伴侣不应该是爱与幸福的唯一来源。

满足你的期待、讨你开心并不是他们的职责。如果无法将这一点作为基本共识，亲密关系就很难长久维护。

在我们年幼时，我们总是期望父母无条件地满足我们的需求，否则我们就会通过哭闹、抱怨、撒娇或发脾气来反抗。

许多人长大后对待伴侣采用同样的方式，期望以此获得安全感和陪伴。这表明我们的情绪往往不如身体和智力成熟。

直到现在，我们仍然使用小时候的方法来处理情感和需求问题。期望从伴侣身上获得快乐和亲密感是合理的。

但是，如果我们所需的快乐、安全感、自尊或其他事物都需要经由别人来实现的话，这就成为一个大问题。

我们应该学会为自己的情感和幸福负责，而不是依赖他人来满足我们的需求。

4、如何创造美好的亲密关系:幸福的秘诀

要实现幸福美好的亲密关系，以下有几个建议可以帮助你：

发展多种兴趣爱好: 无论是对艺术、舞蹈的热爱，还是对阅读、写作的追求，甚至是健身的热情，一切能带给你愉悦感的事物都值得你去探索和发展。

通过充实自己的生活，你可以增加生命的厚度和深度，从而获得更多的幸福感。当你从自身寻找幸福感时，他人对你的情绪影响就会减少

建立高质量的人际关系: 交友带来的幸福感是难以替代的。与志同道合的人建立亲密关系，可以让你拓展视野、分享快乐。

同时，拥有几个知心的密友可以让你将情感寄托在不同的对象上，减轻对伴侣的依赖。这样，你就能更好地掌控自己的情绪，为亲密关系释放能量。

给爱情放假: 为了维护亲密关系的持久和活力,你可以每周安排两天的时间去做自己喜欢的事情，专注于自己的感受。

尽管可以保持简单的联系，但不需要时刻粘在一起。这个习惯尤其适合已经同居或结婚的情侣,

保持一定的个人空间不仅能延长爱情的寿命，让彼此有呼吸的空间，还能锻炼独处的能力。

在同居或结婚后保持独处的能力非常重要，因为它能帮助你保持独立和自我满足。

热爱自己: 记住，美好的爱情建立在独立和悦己的基础上。当你充分热爱自己，那种爱会自然流淌到伴侣身上，形成真正美好纯粹的感情。

如果你不能照顾好自己，那么你给伴侣的爱将是残缺的、不健康的，甚至可能带有索取的意味。因此，学会照顾自己、热爱自已是建立健康亲密关系的基石。

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