提到边界，其实很多人都有体会，它是男人女人，无论老少的脆弱所在，我们都渴望关心和爱护，我们其实很难真的去付出关心和爱护。因为我们去付出的前提似乎是得到，当我们得到，我们觉得自己好，自己是值得的，从而我们敢于去对外界释放善意和关心。

但事实上，这个境界的敢于去释放，和别人怎么对我们关系其实不是很大，我倒觉得是我们本来就有的，只是面对关心我们的人更多一些，我们就会对自己更加的笃定，从而多一些发掘本来就有的勇敢。

我们的内心，似乎一直因为恐惧、焦虑、不怀疑等，在拼命压抑内心和别人紧紧相连的渴望，那些涌动在我们的内心想要去付出去靠近的渴望——这里可能会比较接近荣格所说的集体无意识和原型的面向了。

这一步也是危险的，精神病人被原型占据的恐惧，会各种症状频发。但是如果有在这些意象之上，有比较好的意识功能去梳理，或者借由咨询师一起梳理，那么这个人的意识功能整合会上一个台阶，就是意识里整合了无意识的更多面向。

其实，爱一直埋葬在心底里，我们害怕伤害，因为有这个身体，我们小心翼翼地去呵护自己不受伤，不付出感情。

但爱是倾向于流动的，情感也是，所以，那些不能表达的爱或者恨（恨是爱的渴求），就周期性地出来，通过各种激烈的情绪情感甚至症状来提醒我们。

由此，我们不用去太多顾及这个身体的皮囊边界，顾及这个我，我们让情感和爱自由流淌，我们尽可能地去在关系中表达真实，即使不能够去表达，那么各种艺术文学的手段都可以尝试。

因而我们就是快乐的、富足的，我们也因为不会太多在意和照顾这个狭隘的我，我们，因而可以更开心，更广大。

在广大中开心，因为开心而更广大。

在我尝试突破各种限制的过程中，真的发现，我们其实可以没有恐惧，更广大，更有爱，让爱自由流淌。

如是而已。

但这个尝试突破的过程充满了种种复杂性，有一些是个体内在的恐惧，有一些是文化赋予的恐惧，有一些是这个肉身本来的限制，但面对这些恐惧，越要沉下心的，放松，以不对抗的方式，整合，也许，才会慢慢浮出水面。

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