01、稳住心情,不必过于担忧

无论在国内外，青少年双相情感障碍的确诊率呈不断上升趋势。很多家长在得知孩子被诊断为双相情感障碍以后，由于对该疾病缺乏认知，再加上大多精神科医生的面诊时间短，解释比较仓促，家长往往会通过网络作进一步了解。

当父母看到诸如“双相预后不良”需终身 服药”“属于重性精神病Q" 等信息时，往往感觉晴天霹雳，十分焦虑甚至恐:惧。

其实，家长们大可不必那么担忧。

按照国内外现行精神障碍诊疗标准，双相情感障碍确实被归为重性精神病。但父母也要意识到,“双相情感障碍"这个诊断属于症状学诊断，并非病因学诊断，即精神科大夫仅从精神医学的角度搜集临床症状而下诊断，并不追寻背后的病因。

这意味着，双相情感障碍只是精神医学的一个标签，被诊断为双相情感障碍的青少年，表面表现为认知、情绪、意志力和行为等方面出现问题;但实际上，除了精神医学外，还涉及了心理学、教育学、社会学等领域，尤其是心理和高效学习，因而，不要被精神医学一个领域的诊断或者观点而蒙蔽。

而且，所谓的"预后不良”、“终身服药”，这往往是不专业的平台照搬教科书而已，对于个体患者、家庭而言，这并没有太大的指导意义。

02、主动学习，加强反省

家长应理性地了解和学习关于精神心理障碍尤其是双相情感障碍、心理学和家庭教育等方面的知识。

只有多看，多学,多对比，多思考，家长才能对孩子的疾病和心理有更深入的了解,为后续找到适合孩子的治疗方法、自我反省、为孩子提供有利康复环境打下良好的基础。

03、可先利用药物和物理治疗稳定病情

虽然我一直强调临床心理干预技术可高效治疗青少年双相情感障碍，但我并不反对药物及物理治疗，希望家长们千万不要误解。相反，我认为，在大部分情况下，药物、物理治疗是进行心理干预前的必要准备。

就算家长已经意识到孩子的问题是心理创伤造成的，但如果孩子情绪波动大，明显处于疾病急性发作期，甚至有自杀行为、攻击他人等危险行为，或有幻觉、妄想等精神病性症状时，心理治疗或心理咨询不是首选，而应第一时间送医，控制病情。

家长应选择名气较大的、权威的公立精神专科医院或三甲医院，或者从三甲医院出来创业的精神科专家，谨遵医嘱，积极配合医生的治疗。

目前，- -般来说，精神科的临床治疗措施对于缓解孩子病情的效果还是明显的,如精神科药物治疗,重复经颅磁刺激治疗，改良电痉挛治疗(又名无抽搐电痉挛治疗, MECT) 等等。中，对于MECT家长应加以注意。该治疗技术对精神心理障碍的作用原理并未完全查明，但根据临床经验，其机理之-可能是令患者对创伤性事件的记忆暂时减退、或遗忘，从而令情绪有所稳定。

但很多案例表明，MECT的作用可能是短暂的，当记忆力恢复，创伤性事件的记忆会重现，患者的病情容易再次波动。因此，如果接受这种治疗方案，必须在病情稳定期内结合其他方法进行治疗,效果更佳。

此外，MECT可能导致患者出现短暂的记忆力下降，甚至丧失部分记忆，对青少年的学习效率会造成重大影响，导致或加重学习障碍，患者和家属必须对此做好心里准备。

另外，如果患者的情绪非常剧烈，有攻击他人或自残、自杀行为，不排除精神科医生将采取保护性约束。

这种措施是必要的，但很可能会对孩子造成心理创伤，甚至二次伤害。家长应多与医生交流，在采取保护性约束措施之前，家长直先孩子进行沟通，尽量减少此过程中给孩子带来的伤害。

04、病情稳定后，寻找合适的心理治疗

通过精神科系列治疗，大部分患者的病情会慢慢稳定下来。患者必须在精神科医师的指导下继续药物治疗，逐步调整药量，切不可自行停药。如擅自停药，不仅可能会引起病情的波动，之后若再次使用该类药物，疗效很可能明显降低。

在药物治疗有效的基础上，家长和患者可寻求其他治疗方式，如心理治疗、家庭治疗、物理治疗和运动治疗等，令孩子的康复更全面，速度更快。上述第二 点中家长 主动学习、反省，便是为家庭疗打下好的基础。                                          

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