拥有过强共情能力的人，在心理学上叫做：共感人。

不喜欢社交，只要去人多的地方，就想提前溜走；别人紧张，他们身体也一样会出现紧绷感；看到电影里有人挨打，他身体也会蜷起来，好像自己也在挨打；很容易被传染，一间房子里有2个人在哭，他也会哭，然而并不知道自己为什么哭。

“共感人”感受力超强，对周围的人，极易感同身受，别人的感受，无论好坏，他们一律照单全收。由于他们极易受别人的情绪影响，所以，冷漠就成了他们的“必修课”。

1.共感力，和你的镜像神经元有关

人一出生，大脑里就有一种叫“镜像神经元”的神经细胞。

正是因为有镜像神经元，人们才能向他人学习，从简单的用筷子吃饭到为人处事。

同时，镜像神经元也能让人迅速地理解他人的意图、体验别人的情感等，这也是“共情”的生物学基础。

但是，每个人“共情”的发展程度是不一样的。

根据人们理解他人意图和情感的层级。

例如：迟钝人群。天生五感迟钝。

可能和成长过程中压抑情绪有关，导致镜像神经元发展比较迟缓。

他们对光线、声音、气味等刺激，有着类似直觉的敏感。

这一点与高敏感人群类似。

但却更深度。

高敏感人明白信息来自于外在，他们是先观察到环境中发生的事情，再产生情绪反应。

而共感人却是直接感受到，比如：别人的身体反应、别人的情绪等，即使他还不知道到底发生了什么，但身体已经有了相应的反应，比如哭泣、颤栗等。

所以，对共感人来说，他们无时无刻不在被外界影响。

2.共感人的“不能承受的生命之轻”

很多人之所以不愿意和朋友诉痛，一个很大的顾虑是：朋友可能并不懂我的感觉，还会乱出主意，甚至嘲笑自己。

所以，面对羞愧和被评价的危胁，会让人停下想要倾诉的欲望。

但共感人，不会让你有这样的感觉。不要讨厌自己，共情能力强不是坏事，冷漠也不是坏事。

每个人都有自己的长处与短板。

很多时候，你以为的问题，只是缺乏自我了解而已。

你以为的性格不好，或许只是一种与众不同。

你以为的缺点，也许藏着没看到的优势。

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