有多少父母为了给孩子一个优秀的物质生活条件，终日忙碌，却忽略了孩子真正需要关注的——心理教养。

昨晚高一的侄女又来找我哭诉。她说她15岁了，妈妈还每天担心她能不能做好。

大到教她如何保护自己，小到牙刷杯子放在哪里，都是她说了算。

算了，就说“我知道”，然后一切按照他们的要求去做，免得再被骂。但是有些约束，她受不了。

比如你出去见同学，你妈会上来问：你去哪，什么时候回来？

通常她会告诉她妈妈时间，但她不能忍受偶尔的超时。比如有一次她被朋友叫去吃火锅，两个人聊得很开心，不知不觉就超过了约定的时间。回到家，她迎着母亲的脸问道：

你知道几点了吗？

你不知道最近有些地方有人被确诊了吗？

感染了怎么办？

再说今年就业形势不好，社会这么乱，遇到坏人怎么办？

你做你想做的，如果你有危险怎么办？

……

无数的事情要做，就像一盆冷水浇在侄女的头上，她从朋友那里得到的快乐戛然而止，她默默地回到房间，整夜感到非常压抑：

我都这么大了，他们什么时候才能不吃零食？

这是很常见的情况。我们只知道父母为孩子担心似乎是一种本能，但不知道过分担心会对孩子产生什么影响。

01

这会损害孩子的安全感

孩子一出生就只对世界好奇，没有恐惧。

所有的恐惧都是后天习得的，尤其是父母就在孩子身边，不断提醒他这个会爆炸，那个会燃烧，那个会坠落，那个地方会有坏人.

然后孩子开始相信：哇，这个世界太不安全了。

这样会有什么后果？

孩子会把父母的劝诫和担忧内化为世界观，会在人际关系、健康、人身安全等方面出现问题。

我的一个来访者说，一旦天黑，她就不能出去，甚至不敢下楼。

追根溯源，我妈小时候为了让她早点睡，总是吓着她。外面有鬼，专门吃喜欢晚上走路的人。我妈一遍又一遍的告诉我，她成功的把女儿变成了一个不敢面对黑夜的人。

另一位来访者小D说，她妈妈一直告诉她不要轻易相信任何人，说最好的保护自己的方法就是不要和陌生人说话，也不要和熟人说话。

所以当小D到30岁的时候，他没有任何知心朋友，爱情也是一张白纸。

02

孩子们也变得非常焦虑

为什么父母这么担心？

其实担心的背后是恐惧和焦虑。因为不敢面对那些恐惧，所以会通过和孩子无休止的说话来释放压力。

众所周知，这个过程不仅削弱了孩子的安全感，而且成功地将这种焦虑应对模式迁移到了孩子身上。

我们可以看到，一个焦虑的成年人，一定有一个从小控制她的养育者。

比如我的朋友S，别无选择，只能检讨父亲对她的不信任，同时说说她对孩子的不满。

比如女儿不爱吃饭，不主动学习，然后性格一点都不阳光等等。

这是一个循环链。

以前她是被父亲控制的，在他眼里，她对什么都不满意。现在，女儿被她控制了，做的事情不是她想要的。

如果你仔细看看女儿的生活，你会发现她也有很多焦虑，只是方式不同。

但这样的“重复”会被很多人忽略。焦虑的模式代代相传。

作家莫言曾经说过，父母对孩子的担心是必然的，但要慎重，不要无限担心，否则会影响孩子的成长。

被称为“中国的教育和尚”的沉默大师曾经说过：

父母的两个“想法”最容易实现，一个是为孩子担忧，一个是为孩子祈祷。

那么，如何做一个不太担心孩子的家长呢？

首先：知道你的恐惧在哪里

我记得柴静说过，要从无知中清醒过来。

过去对这句话的解读是，要用宏观的眼光看世界，用智慧面对生活。

现在我对此又多了一个理解，就是真正热爱生活，一个人其实是从打破恐惧开始的，很多人其实是带着恐惧度过一生的，只是她不知道而已。

比如妈妈怕车，即使孩子十几岁也不能让孩子单独出门。

母亲害怕水，所以她的孩子在小的时候永远不会喜欢玩水。

母亲通常把她们的恐惧当成一种信仰，传递给孩子，从而限制了他们的生活。

所以，父母需要清醒过来，看到自己的恐惧和恐惧在那里，想办法收拾干净。就像我的一个来访者一样，我问她：你怕什么，就这么不信任孩子？

她说：“我什么都不怕。是他的糟糕表现让我无法信任。”。

但第二天，她告诉我，当她写下对孩子的担忧时，她震惊了。原来她真的是太害怕了，不是孩子做的不够好。

所以父母先把恐惧抚平是很重要的。

第二：父母应该意识到世界是美丽和安全的

我最喜欢李子勋老师说的三个假设：

假设这个世界是安全美好的，假设人们互相信任互相帮助，假设我是可爱有价值的。

心理学家伯曼博士说，一个想法会带来量子场。如果父母对世界和人生的看法由消极转为积极，不仅我们自己的幸福指数会增加，就连我们眼中的孩子也会变得更可爱，更有活力。

比如有个女的说她以前经常跳槽，结果是“天下黑如乌鸦”，没有一个老板是“好鸟”。

然后她的孩子觉得没有老师好，全世界的老师都把自己的孩子当成考试机器，所以也抱怨。

我问她：如果你改变这个信念会怎么样？

她很抵触地说：你让我假设每个老板都是善良善良的？

我说：当然是。

后来她在手机备忘录里写了这句话，天天看，对比，发现现任老板的善良和仁慈。

慢慢的，她被我成功洗脑了，说她现在越来越顺眼了，老板不再挑剔她，反而把重要的工作交给她。

而当她改变能量状态的时候，女儿也悄然改变了。她以前天天抱怨老师批评这个批评那个，现在经常回来说：“老师今天说的很有意思，今天老师穿裙子真好看。”。

第三：父母应该找到自己对生活的热情

乌鸦带来了乌鸦，同时他们也带来了喜鹊。

所以，如果看到孩子对生活很迷茫，没有方向，不要急于下判断，小声嘀咕：

为什么没有斗志？为什么没有隔壁老王家的孩子那么热情上进？

然后各种担心和焦虑充斥着孩子。

另一方面，你是否士气高昂？你有激情和动力吗？

如果有，那么孩子迟早会被你影响而搬家。如果不是，赶紧改造自己，让自己活的有朝气有活力。

有一个公式是这样的，不是让孩子德、智、体、美全面发展，父母才能露出笑容。

相反，父母应该在孩子得到全面发展之前展示他们满意的微笑。

因此，父母应该知道如何控制我们的心，不要给孩子带来太多的担心。第二，要守口如瓶，减少对孩子的唠叨，最后张开双腿，创造属于自己的幸福生活。然后我们的孩子会体验到完全的放松和自由，迟早他们会发出自己的光芒。

声明：本站内容与配图转载于网络，我们不做任何商业用途，由于部分内容无法与权利人取得联系，稿费领取与侵权删除请联系我们，联系方式请点击【侵权与稿费】。