“我”是这家公司老板的女儿，如今和男朋友一起进入公司实习，不知我底细的领导按照她对待新人的方式磨练我，我拒绝了她分派给我的点外卖，打印等工作外的内容被她记恨，结果她变本加厉为难我。

与此同时，我的男朋友为了确保实习后留任，主动接近领导，并在她面前说我的坏话。终于在某次下班时，我们的冲突爆发了，我按时下班，领导又给我布置新的任务，男朋友一唱一和让我配合领导，我拒绝了，领导气急败坏要打我，正好被来公司的父亲看到，于是我的身份被揭开，领导当场被辞退，男朋友目瞪口呆。

最近沉迷爽文，大概是察觉我的偏好，APP给我推送了更多类似小说，包括总裁文，种田文等等，在获得“爽”感的同时，我也好奇，为什么这些文能让我们感到“爽”？于是我和几个小伙伴进行了讨论。

01

替代性满足

替代性满足。替代性满足的概念来自精神分析理论，当欲望无法满足时，会向其他对象转移；如果再次遇阻，就再次转移，直到寻找到一个替代对象以消除紧张、满足欲望为止。本能欲望寻找替代对象的过程是一个层层转移、不断妥协、逐步向上（升华）的过程。

人可以通过幻想(“白日梦”）寻找到满足欲望的替代对象。弗洛伊德在《作家与白日梦》一文中说：“—个幸福的人从来不会幻想，幻想只发生在愿望得不到满足的人身上。幻想的动力是未被满足的愿望，每一个幻想都是一个愿望的满足，都是一次对令人不能满足的现实的校正。”

爽文满足了人们的幻想，人们都希望自己有着幸福的家庭，雄厚的财力，宽敞的房子，豪华的车子等等，但在现实中，这些要求往往很难达到，爽文为我们塑造了幸福的典范和理想的生活，把“善恶有报”体现的淋漓尽致——虽然反派的恶报常常是因为“我”的背景带来的特权，但特权不也是很多人渴望的吗？

说到底，正是因为现实中的自己无法达到这样的生活，才会从爽文中获得爽感，并且前期的人设越是和自己相似，反转后的爽感更加强烈。

02

预期满足

所谓预期，就是人们事先的期望。例如苹果熟了往下掉落；下雨了需要躲雨。而预期违背则是给出和预期完全不同的结论，例如苹果熟了被吃了。与“预期违背”相反，预期满足将按照人们思维中固有的模式运作。

当我们看到主角的强大背景时，已经预见到了“喜闻乐见”的结果——女主反击，恶人得到惩罚，而在过程中，主角遭受到的挫折和困难让读者产生一种预期被违背的感觉，这种感觉令人不舒服。

读者知道结局一定是美好的，于是会迫不及待继续阅读，随后反转的情节果然让满足读者预期，原本被阻碍的需求得到疏解，获得了愉悦感。而且前期被违背得越多——女主被欺负得越惨，结局时获得的愉悦感越强。

爽文的爽正是来自读者的预期获得了满足。

03

心流

所谓“心流”指人们在专注进行某行为时所表现的心理状态。

如小朋友专注于“王者荣耀”的状态（划掉），艺术家全身心进行创作的时候。通常在此状态时，不愿被打扰，是一种将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉。

心流产生的同时会有高度的兴奋及充实感。心理学家米哈里·契克森米哈赖定义心流为一种将个体注意力完全投注在某活动上的感觉。

读者在阅读这类爽文的时候获得了心流体验，这种体验是如何获取的呢？当主角面临的挑战与自己的能力相匹配的时候，读者能够得到更好的体验。

什么叫挑战与能力相匹配呢，例如一位武学大师成功杀了一只鸡，能力远大于挑战难度，读者阅读的时候只能感到内心毫无波澜，甚至还有点无聊……

例如一个武术小白去华山论剑，读者阅读的时候会感到过于揪心和焦虑，当然这就产生了另一种文——虐文。而爽文则让主角一步步升级进化，从小白慢慢锤炼成大师，完成巨大的挑战。

04

公正世界信念

公正世界信念是美国心理学家Lerner最先提出的一个概念。

这种信念是个体在经历一系列公正或不公正事件的基础上，形成的关于整个世界或社会、或特定社会现象等是否公平、公正等的稳定的看法、态度或信念 。Lerner和Miller认为：个体有这样一种需要:相信他们生活在一个公正的世界里。在这样一个世界里，人们得其所应得。这个概念与我们所熟知的“善有善报，恶有恶报”非常相似。

这种世界是公正的信念，可使个体相信他们所处的物理和社会环境是稳定有序的，从而有利于个体适应这些环境。

但我们又知道在现实中，付出不一定有收获，做好事并不一定获得好的结果，恶人不一定有不好的下场……

所以在爽文中，欺负人的坏蛋的结局是不好的，善良的主角会有happy ending，满足了我们对世界运行的预期，满足了人们的公正感。

亲爱的读者们，你们觉得爽文为何让人觉得爽呢？

以及，你们有什么爽文推荐吗？

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