如何找到一份好工作，如何与同事相处融洽，如何让老板对你有好感...其实我想在职业生涯中科学的学习职场心理学，可以帮到你很多。

一、职场心理据脯嗅趄切鸠鹗

职场心理学是一种社会心理学。它利用人类个人行为的基本理论和社会心理学的科学研究成果，对“职场心理学”进行深)的科学研究，被很多精英政治和专业精英用来解决人际关系，而其他人则更关心他人隐藏的心理状态，愿意听取他人的意见。最根本的原因是，它是在社会发展、人际关系复杂的激烈市场竞争中，为你量身定做的。

二、如何让自己的职业生涯更长?

1.改变你的适应性

有些人厌倦了上下班。累，他们厌倦了“联想研究”，甚至害怕拿3分。在我看来，在工作之外，无论你在日常生活中是优雅、陌陌还是孤独，享受独居是你自己的事，别人不能干涉，但你在工作中一定要和别人相处。所以你一定要学会改变现状，积极与同事沟通，更大程度上求同存异，尽可能融入团队。这样不仅有利于提高企业的工作效率，也有利于你自己的享受和发挥。我觉得保证和同事的良好关系并不难，如果你真诚善良地对待别人，你会发现每个人原本都希望被别人接受和掌握，希望得到他们的友谊和帮助。

2.没必要刻意拉关系

气质是与生俱来的，一个人想要改变，是无法完全改变的，如果你想让内向的人成为聪明、乐观、受欢迎的交际明星，你可能太自私了。在我看来，如果你尽职尽责地看待你的工作，你应该与同事合作，与上级和下级沟通，很好地实现你的工作目标，你不需要考虑任何人际关系。所有的关系都是自然简单的。如果只在乎工作中良好的人际关系，那是不自然的。

除了工作，喜欢一个人生活还是交朋友是自己的事。成熟的岗位人员，无论内向还是外向，只要专注于自己的工作，都可以克服气质障碍，在办公环境中充分发挥自己的才能。所以，一句话，喜欢独居的人要想融入职场，我觉得没必要刻意处理人际关系。首先，做好本职工作，提高专业能力，那时候很多人际关系就不会那么难了。一个人如果专注于自己的工作，就能克服自己的气质障碍。

3.勇于探索新的做事方式

俗话说一码三桩，一兵三伙，人际关系在工作和生活中起着关键作用。我现在对人际关系的恐惧是多年积累的结果。虽然短期内没有办法改变，但还是需要鼓起勇气，对同事采取积极的态度。通常看他们是怎么交流的，那么你至少可以从他们的外表上学习一下，给大家讨论一些简单有趣的话题。帮助别人是一种很简单的与人相处，赢得他人好感的方式。

在自己有意义的事情范围内，为身边的同事处理一些小困难，你会在不经意间融入大家，当你觉得自己是唯一能在工作中保持高效率的人，同事也有同感的时候，你就不用勉强自己，也不用和别人合作。工作不着急的时候尽量配合同事就好。也许你会惊讶地发现，“团结就是力量”这个词的确是人生一大真理。换句话说，为了摆脱自闭症，需要有良好的人际关系和探索的勇气。

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