两个原本素不相识的人，在某个特定时刻缔结了深厚的亲密纽带，这既带来了喜悦，也开启了彼此探索的旅程。

随着彼此差异的逐渐显现，争吵与不悦在所难免。在针锋相对的表象下，往往隐藏着对彼此了解的不足。唯有主动去探寻那些不易察觉的个性棱角，从根本上全面认识一个人，才能有效减少情感中的无谓消耗。

被“理所当然”的误区笼罩

夫妻间的诸多争执，往往源于潜意识中的“理所当然”心态。例如，女性可能认为男性挣钱养家是职责所在，而男性则可能认为看家带娃是女性的分内之事。在日常相处中，双方习惯性地期待对方独自承担某些家庭责任，自己则置身事外。当听到伴侣的抱怨时，往往觉得对方小题大做，从而选择忽视。这种心态下，对方的辛勤付出如同空气般被忽视，未得到应有的重视，甚至遭受挑剔。这种委屈，无论落在谁身上，都容易引发不良情绪的爆发。亲密关系中的“想当然”，极易让人失去感恩之心，进而得寸进尺，不顾对方感受，继续索取。在情感世界里，最伤人的往往不是忙碌与疲惫，而是那种“不被看见”的挫败感。主动承担家庭责任，既是责任的体现，也是爱的传递。

为加班归来的爱人准备一份夜宵，为家庭开支而节衣缩食，为养育子女而心力交瘁……这些都不应被视为“理所当然”，而应铭记于心，以更多的温情回馈。若有人无视对方的付出，不断触碰人性的底线，这段关系将陷入无尽的痛苦之中。为避免情感危机，我们需从自身出发，审视哪些固有观念可能带来伤害。只有识破那些隐形的伤害，两颗心才能更加贴近。

人是情感的需求者

婚姻关系中，最令人恐惧的莫过于伴侣近在咫尺，却感受不到丝毫温暖。同处一室，却无话可说；关键时刻，无法依靠，一切只能自己承担。正如心理学家温尼科特所言：无回应之地，即是绝境。同样，一个没有回应的家，也是情感的绝境。

作为情感动物，人类除了物质需求外，最不可或缺的便是情感。然而，情感无形无质，常被人忽视，甚至被认为可有可无。因此，许多夫妻即便衣食无忧，仍感到婚姻中有所缺失，却又不清楚究竟缺失了什么。有人归咎于自己魅力不足，有人认为是财富不够，或是生活缺乏新鲜感。

究其根源，往往是因为一方缺乏情感交流的能力，难以与伴侣建立深厚的情感联系。在原生家庭中，他们可能长期被忽视、被冷漠对待，成年后为生计奔波，情感淡漠的状态得以延续。由于早年缺乏深度的情感滋养，他们难以与他人建立深层次的情感连接。即便步入婚姻，面对亲密的伴侣，他们也常常表现出冷漠与坚硬。遇到这样的伴侣，人们会感到痛苦，但硬碰硬并非解决之道。因为每一次的互不相让，只会带来无尽的互相伤害。要么寻找针对性的解决方法，要么转移注意力，才能为自己带来新的转机。

小语：杨绛曾说：“婚姻是一场修行，需要两个人携手共进。”而修行的核心，在于认识真实的彼此，发现潜在的认知盲区，以及面对过往不得不经历的创伤。避免第一时间以对抗和抨击的方式回应我们不认可的行为模式，因为那只会消耗自己的精力。越了解人性，越能理解一切皆有其因。与其被固有的缺陷所困扰，不如为彼此提供一个允许“犯错与脆弱”的空间。让那些受伤的心灵慢慢愈合，让认知的不足逐渐得到弥补。我想，这便是亲密关系中最珍贵的意义所在。

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