昨天是周六，我留在家中加班，将项目里那个最为复杂的需求细致梳理了一遍。

这个任务的难度着实不小，开发同事多次郑重提醒我：“这个需求你得亲自跟进，千万别交给新测试人员去做，务必认真测试。不然，我们大家都得遭殃。”

听到这话，我心里不禁一紧。

周五的时候，同事还无意间透露，最近大老板们因为这个需求，在会议上争得面红耳赤。

毕竟这是欧美客户极为看重的一个功能，一旦出现问题，整个系统的信誉度将会大幅下滑。

说实话，那一刻，我的心情格外沉重。

仿佛这个需求一旦搞砸，整个项目组人员的命运都寄托在我一人身上。

但转念一想，这是否有点过于“精神内耗”了呢？

同事的叮嘱是他的事，我是否要放在心上，完全取决于我自己。

很多时候，职场让人感到疲惫，并非事情本身有多艰难，而是我们太容易把别人的话当真，从而承担了本不属于我们的重担。

今天，我们就来聊聊：如何在职场中过得更加轻松，记住这三点。

第一点：别把别人的话太当回事你有没有过这样的体验？

同事提醒你要小心谨慎，本是一番好意。但你听后，脑海中却不断回响：“他这话是什么意思？是不是觉得我不行？我要不要反驳几句？”

结果，一整天都在纠结这件事，心情也变得糟糕透顶。

其实，提醒只是提醒，并非“圣旨”。

有道理的，就铭记于心；没道理的，就当作耳边风。

职场中，许多无形的压力都是我们自己臆想出来的。别人一句话，我们能在脑海中演绎出无数部职场大戏。

想想看，你下班路上还在回味某句话，琢磨如何反驳，结果搞得自己心情全无。而对方呢？可能说完就抛之脑后，转身就去享受美食了。

所以，别人说什么由他们去，但要不要记在心里，那是你的选择。

听完后，该记的记，该忘的忘。这样，生活就能轻松许多。

第二点：别试图去“改变”别人我以前有个毛病，总觉得和搭档搞好关系至关重要。

他不配合，我就着急上火，心想“要不要多劝劝？要不要多帮帮他？总有一天他会重视起来的。”

结果呢？我急得团团转，他却依然不紧不慢；我拼命催促，他却依然把责任推给我。

后来我才明白，这纯属自作多情。

职场中，每个人都有自己的节奏、态度和责任感。你无法改变别人，唯一能掌控的只有自己。

与其花时间琢磨如何改变别人，不如把自己的工作做得更加扎实。把自己该做的环节做到尽善尽美，不留任何瑕疵。

就像这次处理复杂需求，我会把测试用例写得详尽无遗，把每个步骤都记录得清清楚楚。这样，一旦出现问题，责任一目了然，不会让人有机会推卸责任。

说白了，你无法让别人重视起来，但你能让自己问心无愧。

第三点：守住自己的底线，别替别人瞎操心我见过太多“老好人”类型的同事，别人一开口，他们就全盘接受。

什么烂摊子、临时任务、背黑锅的活儿，最后都落到了自己头上。

结果呢？累得半死，工作也没做好，还被批评“能力不足”。

后来我才明白，底线感是职场中最重要的保护伞。

哪些是自己必须做的，哪些是别人该负责的，要分得清清楚楚。

不是自己的活儿，别主动揽下来；别人扔过来的麻烦，该拒绝就拒绝。

别老想着“我不帮他，他会不会不高兴？”

你要明白，你不是来讨好别人的，你是来做好工作的。

守住底线，才能守住精力。你才能不被琐事缠身，把主要精力用在关键之处。

职场的轻松，从“不替别人活”开始很多人说，职场就是一个江湖。

但江湖再险恶，也得有自己的“生存之道”。

有人喜欢制造焦虑，那是他们的选择；有人总把责任推给你，那也是他们的手段。

但你要学会告诉自己：

“别人的态度，不能左右我的心情。”“别人的节奏，不能打乱我的步伐。”“别人的底线，不能随意侵犯我的底线。”你不是来公司当救世主的，你只是来完成一份工作，然后拿着工资回家过自己的生活。

我特别喜欢一句话：“职场中，别让别人的话比你的工作还重要。”

该做的做好，该拒绝的拒绝，该忘的忘。这样，你的心情会轻松许多，你的精力也能真正用在有价值的地方。

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